合気道 - パウロ・コエーリョのE-CARDSより
不断の成長
人生は開発だ。これを成すためには、高い山に登り、あなたの魂のもっとも深い谷に降りなさい。息を吸い、天と地に存在する全てを吸い込むのを感じなさい。息を吐き、体から出る空気が豊穣の種子を運び、人類をより真実に、より良く、より美しくするのを感じなさい。
無限の呼吸
上や下に存在する全ては、あなたの内側にも存在する。そして全ては呼吸する。；これに気付いた時、あなたは平和の技巧も理解するだろう。それを実践する者は、自分達が母なる地球を保護している戦士だということ、そして、一呼吸一呼吸が、日と月、天と地、満潮と干潮、春と冬、夏と秋を自分自身の内側に入れるということを知っている。
人間の実習全ては、その人がどれだけ意識的に呼吸するかということに要約できる。そうする度に、あなたは創造を維持する強大なエネルギーを分け合う。
意識的な注意
天の恵みをまとい、知恵と愛に浴し、母なる地球の保護下に身を置くことによって、一日一日を真に新しいものとしなさい。賢者、聖なる本から学びなさい。しかし、山や川、植物や木はそれぞれあなたに教えることがあるということを忘れてはならない。
