きょうたべたものが からだをつくる いまおもっていることが じんせいをつくる

あなたが うごけば 相手も うごく あなたが すねれば 相手も すねる あなたが 待っているときは 相手も 待っている あなたが はばたけば 相手も はばたく それが ひみつ

あなたが演奏を はじめないかぎり 音楽は はじまらない

踊ったり 歌ったりする 重くなったり 軽くなったりする うたれたり ふるえたりする ふくらんだり しぼんだりする 通じたり 離れたりする 暗くなったり 明るくなったりする こころはこころ こころは みえないけれど こころで かんじることができる こころから…

わたしに わたしのすべてを 捧げよう

まあまあ！ すっかりゲームに のめりこんでしまって そんなに 画面に ちかづいて みたら 目を わるくしますよ

だれもがひとのあやまちを じぶんのこどもを見守るような気持ちで 見ることが出来れば わたしは すこし らくになる あなたも すこし らくになる

おかえりなさい いつでもかえっておいで って 世界中の人に 言えたら どんなに すばらしいでしょう

ポジティブな気持ちで なにかをすれば ポジティブなものが 還ってくる ネガティブな気持ちで なにかをすれば ネガティブなものが 還ってくる

火をつけろ！ 心の奥底の 深い深い所に 埋めてしまった それでも 呼吸し続けている ほんとうのあなたとわたし 火をつけろ！ 浪費されても くじかれても 決して消える事の無い ほんとうのあなたとわたし 火をつけろ！ いきていること いまここいること 空と大…

このせかいでは おかねをかせぐ力かなにか ひとにあげられるものがなければ 本当に 存在価値がないのでしょうか それならなぜ あかちゃんは 何も持たずに うまれてくるの？ 将来を 期待されているから？ そうじゃない なんの期待がなくても 今を 愛し 慈しむ…

うまれたときは はだかで しぬときは なにも もっていけない いのちの もくてきは なんでしょう

なにか もたなくては いきてゆけませんか

つめこんだものを はきだすほうが じかんが かかる

からっぽなら からっぽで いいじゃないか そのぶん たくさんの 風が このからだを ながれてゆくから

こわいのは じぶんが からっぽだと きがつくこと

ひとは いちばん たいせつなものを いちばん あとまわしにする

じかんがないのは えらんだもので あなたがうめたから

きれぎれの おもいが いつかひとつに つながるひまで

すったら だす だしたら すう

たのしいことだけを さがしましょう そのさきに みつかるのは くるしいことも つまらないことも べつなふうに みえてくる つぎのレベル あたらしい意識

きょう なにも 創造しないなら あしたも なにも ない

さがしているものは なんですか じぶんで わかっていますか

きょう いちにちが あしたの わたしを えらんでいる うれしいですか かなしいですか

飽きたり なやんだりする いらつかせたり なごませたりする はらがたったり ゆるしてしまったりする 大切なことを おしえてくれたり 大切なことを おしえさせてくれたりする あなたは わたし

もらったものは きちんと 消化して うちゅうに かえす

何処まで ゆける？ わたしが ゆけると かんがえた ところまで

わたしを おしえてくれて ありがとう

あたまが はたらいているとき こころは じっと みをかたくしている

いきていますか