何もない壁を見つめると何が見えますか？ - パウロ・コエーリョのE-CARDSより
何もない壁を見つめると何が見えますか？
２００９／６／１５
パウロ・コエーリョ
今週、友人に何もない壁を見るように頼んだ。
それで、何が見えますか？
私の場合、何もない壁やキャンドルを見つめるのに慣れているが、心を空にしようとしない。それは不可能だからだ。私は心の中で起きることについての思考の脈絡についていこうとしているが、完全い意識しているわけではない。
何もない壁を見つめることについての投稿を書いた時、歌のこと、次にアーティストの名前を考えようとしていたことを思い出す。同時に、家の中の何かを修理するために現れるべき配管工のことを考えていた。その後、意味のないことを考え始め、それからコーヒーを飲みたいと思い始めた。しかし、出かけるまでまだ２分ほど時間があった。だから、その２分間は永久に思え、時間をより早く進めようとした。これは私の気が散り、何も考えていないときだ。それから、突然、人生の３分間が過ぎ去ったことに気がつく。
そうは言っても、瞑想はとても興味深い。３分間だけでも毎日すれば、リラックスして何もない壁やキャンドルを見つめたり、目を閉じても心の中で「私は人生の１０分間を沈黙して過ごすことができる」と言うことで落ち着こうとすれば、あなたは物事がどれほど改善されるかわかるだろう。あなたの無意識の心が意識的な心になり、どうしてか、以前は埋もれていた直感を持ち始め、今は見ることができるのだ。
だから：何もない壁を見つめて見えるものをここでシェアしてください。
